Три вещи в четверг – жареный брок

1. Мой день был смелым. У меня был первый клиент в 7 утра и мой последний в 8 часов вечера. Поэтому, несмотря на то, что мне пришлось поклоняться из КБ рано, я чувствовал, что я на ногах и довольно активен весь день.

В других новостях – KB горит примерно как многочисленные калории в минуту, как бег!
Мои новейшие видео

Мемуар Джессики Симпсон – обзор открытой книги
Обзор новой книги Джессики Симпсон – Open Book. Певица и предприниматель раздают секреты и закулисные сюрпризы все в ее мемуарах.

Обзор звуковой книги – Джессика Симпсон читает ее сама! Плюс есть песни награды, когда вы получаете аудио версию!

Больше видео

0 секунд 6 минут, 5 секунд

Следующий
Подкасты резюме от 6 августа
07:26

Жить
00:00
08:21
06:05

2. Совет: если вы когда -нибудь захотите сыграть грязный трюк на кого -то жареных брокколи в их доме, когда их там нет. Они проведут 5 часов на поиск источника вонючих. И вы будете облизывать кетчуп, покрытые брокколи, в счастье. Истинный.

Восстанный вопрос – почему хлеб с маслом лучше всего?!

3. Я устал.

Увидимся позже!

3 1/2. Местная встреча OC Fitbloggin в эти выходные !!! Мы встретимся в Йогуртленде около 2 часов дня в субботу в Ирвине. Дайте мне знать, если хотите!

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте выбрать это:

Что я ем за день – для бегунов

Что я ем за день – для бегунов

То, что я ем в дневном видео бегуна. Дневник еды всего, что я ел один день завтрак, обед, ужин и закуски. Плюс предложения по моей любимой продукции еда

Лучшие белковые батончики для бегунов- что есть до и после пробега

Лучшие белковые батончики для бегунов- что есть до и после пробега

Лучшие белковые батончики для бегунов. Что есть перед пробежкой, после пробежки и закусок. Мои топ -5 любимых баров и разбивка питания

Скидка на гонку 5K округа Ориндж и план обучения 5K

Скидка на гонку 5K округа Ориндж и план обучения 5K

Привет! Если вы любите бегать и есть столько же, сколько и я, вы должны подумать о том, чтобы запустить 5K и идти на ярмарку … помните L

полумарафон за 10 недель плана тренировок и списка упаковки гонщика и советы

полумарафон за 10 недель плана тренировок и списка упаковки гонщика и советы

План обучения полумарафона. Полностью бесплатно 10 -недельный полумарафонный график с днем ​​бега и растяжения. Список упаковки гонки и что есть во время тренировки

Работа в выходные дни и обновления

Работа в выходные дни и обновления

Привет! Как это работает? У меня быстрое резюме бега, еда и … повторяю. О, и я наконец -то перечислил

Забегая цели на месяц – шаблон истории Instagram

Забегая цели на месяц – шаблон истории Instagram

Лучший способ бежать быстрее, лучше, сильнее – установить определенную цель и составить план. Вот инстаграм -история Templa

⚡ Шареахоликом

Анкет

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Related Post

Оценка расы точно так же оценить свою эффективность на гонке, а также открыть из нее.Оценка расы точно так же оценить свою эффективность на гонке, а также открыть из нее.

Привет! Я начал свой день с чрезвычайно простой пробежки, чтобы точно увидеть, как чувствуют мои ноги. Я упомянул об этом в своей гонке, однако я чувствовал себя как «свинцовые ноги»

Кто это сделал??!!Кто это сделал??!!

Привет! Как это работает? Ты будешь сильным? здоровое питание? Повторяясь, потому что твоя мама не слышит тебя по телефону? Ну, надеюсь, все будет здорово. И если это не так, я